Zet elke PDF-workout om in een gevolgd programma.
Upload een PDF-trainingsplan en PDF Fit leest het voor je uit. Log sets, volg krachttests, beheer vasten en blijf op schema vanaf je telefoon.
Upload een PDF-trainingsplan en PDF Fit leest het voor je uit. Log sets, volg krachttests, beheer vasten en blijf op schema vanaf je telefoon.
PDF Fit leest je programma één keer, en regelt daarna het dagelijkse werk zodat jij je kunt richten op de training.
Upload een PDF-workoutprogramma en PDF Fit ontleedt automatisch sets, reps, weken en oefeningen.
Log elke set terwijl je traint met gewicht, reps en rusttimers. Gewichten van je laatste sessie zijn vooraf ingevuld.
Volg kracht-, cardio- en lichaamsgewichttests in de loop van de tijd en zie je vooruitgang in één oogopslag.
Voer intermittent fasting-protocollen uit naast je training, met aangepaste presets en gedetailleerde logs.
Begin met een ingebouwd programmasjabloon of ontwerp aangepaste weken, dagen en oefeningen die bij jouw doelen passen.
Train overal. Logs worden lokaal opgeslagen en gesynchroniseerd zodra je weer online bent.
Geen gedoe met spreadsheets. Geen handmatige gegevensinvoer.
Kies het PDF-workoutprogramma waar je al voor hebt betaald of dat je hebt ontworpen.
PDF Fit haalt elke week, dag en oefening eruit — jij hoeft alleen maar te controleren.
Loop de sportschool in, druk op start en log elke set terwijl je bezig bent.
Download PDF Fit in de App Store of Google Play en importeer je eerste programma in minder dan een minuut.
Wil je een voorproefje voordat je installeert? Bekijk de app in Expo Go op je telefoon.