किसी भी PDF वर्कआउट को ट्रैक किए गए प्रोग्राम में बदलें।
एक PDF ट्रेनिंग प्लान डालें और PDF Fit इसे आपके लिए पढ़ लेता है। सेट्स लॉग करें, स्ट्रेंथ टेस्ट ट्रैक करें, फास्टिंग मैनेज करें, और अपने फोन से प्रोग्राम पर बने रहें।
एक PDF ट्रेनिंग प्लान डालें और PDF Fit इसे आपके लिए पढ़ लेता है। सेट्स लॉग करें, स्ट्रेंथ टेस्ट ट्रैक करें, फास्टिंग मैनेज करें, और अपने फोन से प्रोग्राम पर बने रहें।
PDF Fit आपके प्रोग्राम को एक बार पढ़ता है, फिर रोज़ की चीज़ें संभाल लेता है ताकि आप सिर्फ काम पर ध्यान दे सकें।
एक PDF वर्कआउट प्रोग्राम अपलोड करें और PDF Fit सेट्स, reps, हफ्ते और एक्सरसाइज़ को ऑटोमैटिकली पार्स कर लेता है।
ट्रेनिंग करते समय वेट, reps और रेस्ट टाइमर के साथ हर सेट लॉग करें। पिछले सेशन के वेट्स आपके लिए पहले से भरे होते हैं।
समय के साथ स्ट्रेंथ, कार्डियो और बॉडीवेट टेस्ट ट्रैक करें और एक नज़र में अपनी प्रोग्रेस देखें।
अपनी ट्रेनिंग के साथ इंटरमिटेंट फास्टिंग प्रोटोकॉल चलाएं, कस्टम प्रीसेट्स और विस्तृत लॉग्स के साथ।
बिल्ट-इन प्रोग्राम टेम्पलेट से शुरू करें या कस्टम हफ्ते, दिन और एक्सरसाइज़ डिज़ाइन करें जो आपके लक्ष्यों के अनुकूल हों।
कहीं भी ट्रेनिंग करें। लॉग्स लोकल रूप से सेव होते हैं और जैसे ही आप वापस ऑनलाइन आते हैं, सिंक हो जाते हैं।
कोई स्प्रेडशीट झंझट नहीं। कोई मैनुअल डेटा एंट्री नहीं।
वह PDF वर्कआउट प्रोग्राम चुनें जो आपने पहले से खरीदा है या डिज़ाइन किया है।
PDF Fit हर हफ्ते, दिन और एक्सरसाइज़ निकाल लेता है — आप बस रिव्यू करें।
जिम में जाएं, स्टार्ट दबाएं, और जैसे-जैसे आप करते हैं, हर सेट लॉग करें।
App Store या Google Play पर PDF Fit डाउनलोड करें और एक मिनट से कम में अपना पहला प्रोग्राम इम्पोर्ट करें।
इंस्टॉल करने से पहले एक झलक चाहिए? Expo Go में ऐप का प्रीव्यू करें अपने फोन पर।